警惕冬季疫情,这些防护知识应时刻牢记
佩戴口罩戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段 。
冬季需警惕新冠疫情回升及流感高发，通过疫苗接种、卫生习惯 、免疫力提升 、症状监测及合理用药等措施守护健康 。新冠疫情回升态势与病毒变异特征国家卫生健康委发布警示 ，本月新冠疫情可能出现回升 ，JN.1变异株或成为我国优势流行株。
在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生 。预防疫情小常识：近期尽量减少外出活动 。多在家、少出门 、不聚会，减少去公共场所和人员密集场所活动。在人员密集区域佩戴口罩 ，并科学使用 。注意保持社交距离 ，少握手 。注意个人卫生和防护。
冬季疫情科普防控指南冬季疫情防控措施
国务院联防联控机制发布的6条冬春季传染病防控重点措施如下：切实落实口岸疫情防控 口岸严格实施入境人员体温监测 、医学巡查、流行病学调查及医学排查，按规定开展新冠病毒变异监测。疾控 、卫生健康 、海关部门加强数据共享与信息互通 ，协同开展风险研判和预测预警 。
提升卫生、交通、公安 、社区等多部门疫情应对处置能力 。扩大采样检测范围和频次 采样样品尽可能延伸到最小单体包装 ，人物同防。相关从业人员每7天检测一次，存储的进口冷链食品未经检测不得出库 。指导重点场所防控 各级疾控机构加大对养老院 、学校、监狱 、两站一场等重点场所防控措施的指导 。
家长防护建议 关注孩子健康状况，出现发热 、咳嗽等症状时及时就医、居家休息 ，不带病上学。保持居室清洁通风（每日2-3次 ，每次至少30分钟），帮助孩子均衡膳食 、规律作息 、适度运动 。孩子确诊后遵医嘱治疗 ，居家休息；家人照顾患者时佩戴口罩 ，观察病情变化，出现持续发热或剧烈咳嗽及时就医 。
政府健康宣教与防控政策引导 官方防控措施强化：针对秋冬季疫情风险 ，政府要求各地加强爱国卫生运动和健康科普 ，通过“世界流感日 ”等主题宣传，引导公众保持戴口罩、勤洗手等卫生习惯。例如 ，通知中特别强调“做好假期出游健康提示 ” ，间接推动公众在交通出行 、旅游等场景中主动佩戴口罩 。
关于今年秋冬季节流感防控的健康提示” 。提示中强调了流感防控的重要性，并给出了具体的防控措施和建议。
秋冬季天气多变,不想感染传染病,要特别注意防范这些
保护易感人群：在传染病流行时 ，应当注意保护易感者 ，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高对传染病的抵抗能力 。保护易感人群也是传染病预防重要组成部分 ，而且往往是较为容易实现的预防方法 。
秋冬季节人体需要防范的主要包括健康问题 、传染病以及感冒。健康问题防寒保暖：气温骤降时及时增添衣物 ，重点保护头颈、腰腹及四肢关节部位。室内保持18 - 22℃适宜温度，使用暖气时注意空气流通 ，防止一氧化碳中毒 。
餐具等 。流行感冒：也是一种病毒 ，主要通过飞沫进行传播，其特征是上呼吸道感染 ，如果外出尽量佩戴口罩 ，不要随意吐痰。新冠肺炎：这种病毒，致死率很高 ，而且温度越低存活率越高 ，因此秋冬时节要特别注意，人多的地方少去 ，避免传染源 ，进口的冷冻食品少吃，出门佩戴口罩，远离传染源 。祝你我都健康 。
